Janeiro Branco: A frase...

Às vezes, o sorriso esconde uma guerra silenciosa: dentro de si, tantas pessoas repetem, dia após dia, a frase “Eu tenho que dar conta.” É um sussurro insistente, que pesa no peito, tira o sono e rouba cada pedacinho de paz. Quem vê de fora, nem sempre imagina o quanto esse pensamento pode machucar. Janeiro Branco é mais do que uma campanha — é um grito coletivo por esperança, transformado em lei (Lei nº 14.556/2023) para lembrar que saúde mental não pode esperar. Os números da OMS e do Ministério da Saúde revelam uma realidade dura: milhares de corações sofrendo […]

Sold out! Tília estreia...

O evento aconteceu ontem, 15, no Rio de Janeiro Créditos: @OFLASHWILLFOTOS EM ALTA AQUI Ingressos esgotados, pista cheia e muito ritmo marcaram a estreia da RiTíMin, nova label idealizada por Tília, ontem, quinta-feira (15), na Aldeia – Parque dos Patins, na Lagoa, Zona Sul do Rio de Janeiro.Com mais de três horas de apresentação, Tília comandou a pista em uma apresentação cheia de personalidade, misturando seus maiores sucessos como “Uh É a Tília”, “Hoje Eu Vou Te Usar”, “Dou Um Chá”, “Bola de Sabão”, além regravações de outros artistas e sets que passeiam pelo pop, eletrônico e funk, traduzindo perfeitamente a proposta da nova label.O […]

Sede do Galo da...

O próximo sábado, 17 de janeiro, promete ser de pura exaltação à cultura...

Dilsinho fala sobre recaída...

Compilado estreia nas plataformas nesta quinta, 15 de janeiro, às 21h, com duas faixas inéditas e autorais, além da recém lançada “Papo Torto” Dilsinho por @daniivalverdee  OUÇA AQUIFOTOS EM ALTA AQUI Terapia em dia! Nesta quinta-feira, 15, às 21h, Dilsinho libera mais uma sessão do projeto “Conteúdo Sensível”, que tem conquistado o público ao abordar temas difíceis que podem até doer, mas também conseguem ajudar no processo de cura e transformação.O compilado chega com três canções: a já lançada “Papo Torto” – feat. com Lauana Prado que, com uma semana nas plataformas, já soma mais de dois milhões de streams -, e […]
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Conheça Fernanda Cavalcanti, Especialista Em Saúde Emocional E Relações Humanas

Com mais de uma década de experiência na psicologia clínica, Fernanda Cavalcanti vem se destacando como uma referência em saúde mental, com um trabalho focado em escuta ativa, acolhimento e transformação emocional. Psicóloga formada desde 2010, ela atende hoje de forma 100% on-line, proporcionando um espaço ético, seguro e profundamente humano para quem busca equilíbrio e reconexão com sua própria essência.

Especialista em Terapia Sistêmica Familiar e de Casal, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicopatologia, Fernanda também atua como instrutora da FAEMG/Senar Minas e perita judicial. Seu trabalho não se limita apenas à clínica: ela percorre o Brasil ministrando cursos e treinamentos sobre inteligência emocional, comunicação assertiva, autocuidado e relações interpessoais.

Minha missão é tocar corações e despertar consciências. Acredito que, ao se reconectarem consigo mesmas, as pessoas podem reduzir a ansiedade, ressignificar suas dores e reencontrar sentido em suas jornadas. É possível viver com mais leveza e clareza, mesmo em meio aos desafios. E quando isso acontece, não apenas se tornam melhores, elas inspiram o mundo à sua volta a ser também.” Afirma Fernanda.

Seja com adultos, adolescentes (em parceria com os responsáveis) ou casais, Fernanda acolhe questões como ansiedade, estresse crônico, depressão, luto (inclusive os invisíveis), autoestima, identidade, relacionamentos e dificuldades na tomada de decisões. Tudo isso com um olhar sensível e atualizado sobre o comportamento humano.

Além dos atendimentos, Fernanda também atua na formação de outras pessoas, por meio de treinamentos que promovem o fortalecimento emocional e a melhoria nas relações. Ela acredita que o cuidado com a saúde mental precisa estar ao alcance de todos – e, por isso, leva sua prática para o digital com o mesmo compromisso ético e afetuoso de sempre.

“Saúde emocional não é luxo, é necessidade. Quando a gente aprende a se escutar, conseguimos fazer escolhas mais conscientes e viver com mais direção”, reforça a especialista.

Entre os principais benefícios esperados por quem se permite esse processo estão:

  • Autoconfiança;
  • Independência emocional;
  • Melhoria nas relações interpessoais;
  • Qualidade de vida com mais sentido e equilíbrio.

Em um mundo onde o ritmo acelerado e as pressões constantes afetam diretamente o bem-estar das pessoas, profissionais como Fernanda se tornam essenciais. Seu trabalho é, acima de tudo, um convite ao reencontro com a própria história – e a uma nova forma de viver com mais força emocional.

Para acompanhar mais do trabalho de Fernanda Cavalcanti, acesse o perfil no Instagram: @fernandacavalcantiiii

Para saber mais informações, acesse: https://www.instagram.com/fernandacavalcantiiii?igsh=a295dTRkanZvcHl3

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Janeiro Branco: A frase que sua mente repete pode estar te adoecendo

Às vezes, o sorriso esconde uma guerra silenciosa: dentro de si, tantas pessoas repetem, dia após dia, a frase “Eu tenho que dar conta.” É um sussurro insistente, que pesa no peito, tira o sono e rouba cada pedacinho de paz. Quem vê de fora, nem sempre imagina o quanto esse pensamento pode machucar. Janeiro Branco é mais do que uma campanha — é um grito coletivo por esperança, transformado em lei (Lei nº 14.556/2023) para lembrar que saúde mental não pode esperar. Os números da OMS e do Ministério da Saúde revelam uma realidade dura: milhares de corações sofrendo […]

Sold out! Tília estreia label “RiTíMin” no Rio e surpreende o público com participação surpresa de Dennis DJ

O evento aconteceu ontem, 15, no Rio de Janeiro Créditos: @OFLASHWILLFOTOS EM ALTA AQUI Ingressos esgotados, pista cheia e muito ritmo marcaram a estreia da RiTíMin, nova label idealizada por Tília, ontem, quinta-feira (15), na Aldeia – Parque dos Patins, na Lagoa, Zona Sul do Rio de Janeiro.Com mais de três horas de apresentação, Tília comandou a pista em uma apresentação cheia de personalidade, misturando seus maiores sucessos como “Uh É a Tília”, “Hoje Eu Vou Te Usar”, “Dou Um Chá”, “Bola de Sabão”, além regravações de outros artistas e sets que passeiam pelo pop, eletrônico e funk, traduzindo perfeitamente a proposta da nova label.O […]

Sede do Galo da Madrugada recebe grandes estrelas na segunda noite dos Ensaios de Carnaval com André Rio e Bloco das Ilusões

O próximo sábado, 17 de janeiro, promete ser de pura exaltação à cultura pernambucana. A partir das 18h, a Sede do Galo da Madrugada abre as portas para a segunda noite dos tradicionais Ensaios do Carnaval de André Rio...